"Fysioterapiaa kotiin vai nettijumppia oman kodin rauhassa?"

Nepin nettijumppien joulukuun jakso toteutuu 11.11.-19.12.2021. Voit osallistua livejumppiin Facebookissa tai verkkosivuilla ja saat käyttöösi livelähetysten lisäksi myös muita jumppatallenteita.

Tutustu ja ilmoittaudu Nepin nettijumppiin osoitteessa www.nepinnettijumpat.fi !


"Tavoitteenani on auttaa Sinua elämään vahvempaa, varmempaa ja elinvoimaisempaa arkea omassa kodissasi!"

fysioterapeutti Neppi

Ajankohtaista

Kotikuntoutus Nepin näpit uusi hinnasto tulee voimaan 1.1.2022. Kotikuntoutus Nepin näpit lomailee Joulun aikaan 22.12.2021-2.1.2022.

Palvelut

Fysioterapiaa kotikäynteinä senioreille Askolassa, Porvoossa ja Sipoossa. Käytän kaikilla kotikäynneillä kertakäyttöistä kirurgista suu-nenäsuojainta ja suojahanskoja. Desinfioin harjoitusvälineet tarkasti kaikkien käyntien välissä. Fysioterapia voidaan toteuttaa myös ulkona, jos se on kuntoutujan tavoitteiden ja toimintakyvyn kannalta sopivaa.  
Fysioterapiaa kotikäynteinä
Fysioterapeutin kotikäynnit ovat Kotikuntoutus Nepin näpit palveluiden ydin.  Fysioterapian keinoin tavoitellaan aktiivisempaa ja turvallisempaa arkea. Fysioterapian tavoitteet ja sisältö suunnitellaan yksilöllisesti kuntoutujan tilanteen mukaan! Ota yhteyttä ja varaa aika ensikäynnille!
Nepin nettijumpat
  Nepin nettijumpat toteutuvat Facebookissa ja nettijumppien omilla kotisivuilla osoitteessa www.nepinnettijumpat.fi. Nettijumpat ovat yli 65-vuotiaille suunniteltuja jumppia, mitkä sisältävät monipuolisesti tasapaino-, liikkuvuus ja lihaskuntoharjoittelua!
Kuntosaliohjaus
Kuntosaliohjaus senioreille antaa avaimet turvalliseen ja tehokkaaseen lihasvoimaharjoitteluun. Olet vasta aloittamassa kuntosaliharjoittelua ensimmäistä kertaa tai olet jo kokenut konkari; kuntosaliohjaus on juuri sinua varten!
Omaishoitajat
Omaishoitajille suunnatut palvelut sisältävät kotikuntoutuksen lisäksi mm. ohjausta ergonomiseen työskentelyyn ja läheisesi voimavaroja tukevaan työskentelyyn kotiympäristössä. Saat ohjausta omasta kunnosta huolehtimiseen sekä tukea läheisesi kuntoutukseen. Toimin omaishoidontuen tukipalvelujen palveluntuottajana Askolassa ja Sipoossa (yli 18-vuotiaat), missä palvelusetelillä voi ostaa myös kuntoutuspalveluita.
Asiantuntijapalvelut
Asiantuntijapalveluihin kuuluvat mm. fysioterapeutin pitämät tietoiskut liittyen ikäihmisten liikkumiseen, liikuntaharjoitteluun ja kaatumisen ehkäisyyn sekä ikäihmisten hoivayksiköille suunnatut fysioterapeutin palvelut. Ota yhteyttä ja suunnitellaan teille sopiva kokonaisuus!

Asiakkaalta kuultua

Neppi Stenbäck
Neppi Stenbäck

Fysioterapeutti (AMK)

Ota yhteyttä!

Ota yhteyttä lomakkeella, puhelimitse tai sähköpostilla. Asiakaskäyntien aikana en vastaa puhelimeen, mutta palaan asiaan mahdollisimman pian!
E-mail: kotikuntoutus@nepinnapit.fi Phone: 044 2437022